"Не можете прыгнуть?". Аудиотренинг-антидепрессант.

Я так отчетливо и ясно вижу их. Вижу, но не чувствую, как они прекрасны. (Сэмуэль Тейлор Колридж)

Говорят, что английское слово hopeless когда-то означало - "не быть в состоянии сделать прыжок"…

Теперь этим словом описывают безнадежное состояние человека, находящегося в депрессии. Заметьте! Не в "печальном настроении", не в "плохом самочувствии", не в "тоске", а именно в депрессии. И в этом отличии есть некоторая сложность.

И сложность состоит в том, что несмотря на то, что депрессией болеет каждый седьмой мужчина и каждая четвертая женщина один или несколько раз в жизни, к врачам они либо не обращаются вовсе, либо обращаются с очень и очень вторичными жалобами.

Стоит ли удивляться тому, что депрессия является второй по распространенности причиной смерти среди женщин и третьей среди мужчин: 15% больных тяжелой формой совершают самоубийство, а у 70% стремление к суициду.

В данном аудиокурсе я предлагаю Вам методику, позволяющую:

  • с большой долей вероятности определить, есть ли у Вас депрессия (точнее скажет только врач-психиатр).
  • узнать, какие шаги следует предпринять в таком случае, пока Вы еще можете найти в себе силы на эти шаги.
  • понять, не страдают ли депрессией Ваши друзья и родственники.
  • узнать о тех 5 вещах, которые необходимо сделать, а также о 5 вещах, которые нельзя делать ни в коем случае (!), если Вы не хотите, чтобы болезнь стала необратимой, а больной стал потерян для общества.
  • понять, почему фраза о том, что "все будет хорошо", не работает и никогда не сработает в общении с депрессивным человеком, а также чего еще нельзя делать в общении с индивидом, склонным к депрессии.

Вы узнаете:

  • о 7 факторах риска депрессии, на 6 из которых можно непосредственно повлиять.
  • о том, как определить наличие признаков депрессии по мимике человека.
  • о том, как работают антидепрессанты.
  • о том, когда и почему следует проситься на лечение в стационар.
  • об отрицательно настроенной кладовой памяти.
  • о том, чем симпатия отличается от эмпатии, и что из этого помогает человеку вылечиться.
  • о том, как правильно говорить с депрессивным человеком о его будущем, а также, как размышлять об этом с самим собой, если депрессия (к несчастью) подкараулила Вас.
  • о том, какие черты личности помогают противостоять депрессии особенно эффективно.
  • о том, что на самом деле чувствует человек, больной депрессией.
  • о том, почему из состояния депрессии не выйти простым "усилием воли" или разговорами об "ответственности".
  • о том, как консультировать человека, находящегося в депрессии, если сферой Ваших интересов является работа с другими людьми.
  • о том, какие основные принципы ведения ежедневника важны для человека в депрессии и зачем вообще вести ежедневник или дневник.

Американский врач Джордж Эйнджел ввел в психологию понятие "картина зимы". Оно максимально отражает суть переживания депрессии. Образ зимы принимается депрессивным человеком интуитивно: голые деревья, замершая вода... И никаким усилием воли нельзя заставить их расцвести. Сковывающий холод...

Одно из африканских племен говорило о таком переживании следующее: "Мое тело заключено в деревянный ящик". Да, изменяется восприятие тела, как и многое другое. Больным депрессией кажется, что их окружение живет в другие времена года, а они отброшены назад самим временем. Им видится, что время идет вперед, и они не успевают сделать практически ничего из того, что запланировали...

Впрочем, есть много косвенных признаков пребывания в состоянии депрессии, помимо этого. Я приведу сейчас 11 основных симптомов, и если в Вашей жизни присутствуют хотя бы несколько из них, задумайтесь:

  • безрадостное угнетенное состояние - ангедония.
  • отсутствие интересов.
  • невозможность сосредоточиться, нарушение памяти.
  • неспособность принять решение, навязчивое возвращение к одним и тем же вопросам.
  • страх и внутреннее беспокойство.
  • чувство усталости, отсутствие энергии.
  • нарушение сна.
  • потеря аппетита, снижение веса.
  • отсутствие сексуальных интересов.
  • чувство давления и тяжести или боли.
  • вегетативные симптомы: сухость во рту, запоры.

Данный мастер-класс представлен в аудиоформате. Это лекция продолжительностью в 90 минут, которая является как самостоятельной разработкой, так и продолжением темы работы с "невротическими стилями".

К сожалению не все желающие смогли приобрести тот прошлый курс. Ведь я распространяю не больше 50 копий, а продажи идут не дольше недели. Связано это с тем, что некоторые из тех, кто приобрел мои продукты, обращаются ко мне за поддержкой. Часто прослушавший курс приходит ко мне на очные консультации (или на консультации по Скайпу). В таком формате работа проходит в разы эффективнее. И чтобы дать возможность всем желающим получить своевременную помощь я расчищаю время в своем календаре. Но я не могу выделить на это больше недели, так как один проект сменяется проектом другим. Я не стою на месте.

Я получаю и сейчас письма с просьбой о покупке курсов, которые уже выведены из продажи, но вынужден отказывать потенциальным клиентам, так как считаю, что недели для совершения покупки вполне достаточно тем, кто действительно хочет разобраться со своим здоровьем и со своими эмоциями.

Чем данный аудиокурс не является?

Это не замена терапии!

Терапия это как минимум 20-30 встреч. Терапия, как правило, включает в себя и лекарственную поддержку. Терапия предполагает периодические встречи и после того, как "все уже хорошо"...

Но данный курс это первый шаг в сторону исцеления. Посмотрите еще раз на приведенную выше статистику: слишком большая вероятность в пользу того, что кто-то из близких Вам людей, к несчастью, уже заболел.
Данный мастер-класс не проводится на данный момент очно. Единственная возможность его приобрести - это нажатие на кнопку "купить" в самом низу страницы и оплата любым удобным Вам способом с мгновенным получением товара по факту поступления оплаты. Я уточню еще раз, что курс продается всего неделю с момента публикации данного текста. На странице с оформлением продажи есть счетчик, который отображает количество оставшихся до окончания продажи часов.

Касательно "гарантий"…

Их нет. Тут нечего гарантировать - я говорю не о «волшебной исцеляющей таблетке», я говорю обо всем перечисленном выше, плюс о чрезвычайно важном в подобном деле поднятии мотивации. И именно эти знания позволят Вам понять и поверить, что из депрессии можно выйти. А понимание и уверенность очень сложно оценить в деньгах. Поэтому цена курса условная: 600 рублей (порядка 20 долларов).

Для приобретения нажмите на кнопку "Купить". Она находится в самом низу страницы.

Продажи будут завершены 22-го января 2012 года. После этого курс приобрести будет нельзя – он станет частью более дорогих обучающих программ.

PS. Я поговорил о содержании данного курса с коллегами, и все как один сказали, что в данном случае ограничение в 50 проданных копий слишком мало, что тема важная, и что страдающих депрессией очень много. Я принял решение: данный курс будет продаваться в количестве ста копий. Но временные рамки остаются прежними.

PPS. На данный момент у меня имеется возможность предоставить несколько годовых абонементов на получение моих консультационных услуг. При приобретении абонемента за Вами закрепляется определенный час на неделе. В это время Вы можете прийти ко мне на индивидуальную очную консультацию или же обратиться ко мне по телефону или Скайпу. Это Ваш час, когда мы решаем именно Ваши задачи.

В крайнем случае (болезнь, праздники, отпуск…) этот час можно будет перенести на другой день, но факт остается фактом - Вы можете приобрести 50 часовых встреч на протяжении года за 10.000 шекелей (для иностранных клиентов сумма составляет 2.600 долларов). Некоторые из моих клиентов завершили сейчас первый год получения подобной услуги и остались чрезвычайно довольны. Я до этого не предоставлял подобных услуг на столь продолжительном отрезке времени, так что и я тоже подвожу для себя итоги. Подобная работа оказалась очень и очень эффективна!

А также в качестве бонуса Вы, как владелец абонемента, будете получать все аудиопродукты, которые я буду выпускать в течение этого года, абсолютно бесплатно. Общий ассортимент товаров этого года оценивается в сумму 450 долларов, а в ближайшем году выйдет еще больше. Неплохая экономия, правда?

Для оформления своего абонемента, свяжитесь со мной мейлом (grusla@gmail.com). Затем нас ожидает телефонное знакомство, потом очное собеседование… Но начать стоит с отсылки мейла. Учтите также и то, что если Вы являетесь владельцем частного бизнеса в Израиле, то мои услуги проходят под категорией «консультация» («адраха») и могут быть списаны, как необходимый для Вашего бизнеса расход.

Стоимость 600 рублей. После каждых 30 покупок стоимость книги повышается. А после Х продаж (я не стану называть точную цифру), продукт убирается из продажи. Принимаются следующие способы оплаты:

На сегодня (курс валют определяется автоматически по ЦБ): Доллар = 29.7692 рублей; Евро = 39.4114 рублей

Для оформления заказа нажмите на кнопку "купить" (если Вы хотите приобрести только данный курс) или на кнопку "в корзину" (если Вы хотите сразу оплатить несколько моих товаров и услуг).

Внимание! Курс более не доступен для всех желающих! Единственная возможно его получить на данный момент это либо участие в моих обучающих и терапевтических программах, либо детальное объяснение мейлом, чем именно по Вашему мнению курс может помочь и письменный отчет после проработки курса.